Gabinete de psicología y psicoterapia

El sentido de la terapia

      A lo largo de nuestra vida nos vamos encontrando ante dificultades
que bloquean nuestro camino. En un primer momento y de forma casi
inmediata intentamos encontrar soluciones que nos ayuden a superarlas.
En la mayoría de las ocasiones nuestros recursos nos brindan la
posibilidad de luchar eficazmente contra esos problemas.
 

         Pero otras veces, por más que intentamos
poner en práctica alguna de nuestras habilidades
o nos esforzamos en encontrar nuevas vías de
solución, nos sentimos incapaces de conseguirlo,
llegando una y otra vez a un callejón sin salida.

Es entonces cuando muchas de las soluciones intentadas hasta el
momento se convierten en un nuevo enemigo a vencer ya que sin saberlo,
cada vez que las ponemos en práctica, no sólo no conseguimos acabar
con el problema sino que además ayudamos al mantenimiento y
agravamiento del mismo.
 

Quizás sea ese el momento de pedir consejo a un profesional que nos
ayude a encontrar nuevas formas de enfocar el problema y nos
abra camino a la búsqueda de nuevas realidades vitales.
 

         No obstante cada persona tiene necesidades diferentes, así que
resulta difícil establecer cual es el momento preciso para iniciar una
terapia. Debe ser tarea de cada uno realizar un pequeño esfuerzo
de mirarse así mismo y decidir si necesita o no la ayuda de un
profesional. Sólo la propia convicción podrá convertirse en el primer
eslabón de la terapia. 

                                                                Como ya decía Pascal en su obra
                                        Pensamientos: “Ordinariamente se persuade
                                        uno mejor con las razones que halla por sí
                                        mismo que con las que provienen de otros
                                        espíritus”.

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